现代职场，有一个术语叫做“时间颗粒度”，指的是一个人安排时间的基本单位。

曾经在网上疯传的一张王健林的行程表。这位65岁的中国首富，早上 4 点起床健身，然后飞行 6,000 公里，出现在两个国家、三个城市，最终，晚上 7 点赶回办公室，继续加班。

这张行程表出现后，网友们纷纷表示，受到了 10,000 点的伤害。最可怕的事情看来真的是：比我成功 N 倍的人，居然惨无人道地比我更努力！这世界，到底还给不给我们这些年轻人机会啊！

这其实一点都不奇怪。有不少成功人士的努力程度，是很多常人无法想象、甚至都不愿想象。

英国电子邮报资深记者Mary Riddell曾经这样描述过自己和比尔·盖茨见面的经历：“盖茨的行程表和美国总统类似，很多事情都在5分钟内做出决断，而一些短会，乃至与人握手，则以秒数计算。”

每个人，都有自己的时间颗粒度。王健林是 15 分钟，盖茨是 5 分钟，大部分人是 1 小时，半天，甚至 1 天。为什么很多人经常不守时？是因为他的时间颗粒度，过于粗犷。

央视某主持人有一次采访王健林，她和摄制组迟到了3分钟，结果王健林当着她的面，坐着车绝尘而去。这位主持人感慨说，一分钟不等，一点脸不给，老王就是霸气。其实不是老王霸气，而只是时间颗粒度不同，也许是 1 小时的她，无法理解，对一个时间颗粒度是 15 分钟的人来说，3 分钟意味着什么。

明白了时间颗粒度的概念后，下面我们来看看如何提升自己的 “ 时间颗粒度 ” 。

检查一下自己的时间颗粒度。怎么检查？看看你约人开会，一般约多长时间。一约就是半天的会？那你颗粒度是半天。你的会都是以小时为单位？那你颗粒度是 1 小时。如果你的时间颗粒度是 2 小时，也不用自责。你的时间颗粒度，会随着你越来越成功，时间越来越值钱，一定会变得越来越细。这会自然而然，不用强求。

但是，当和别人打交道的时候，更具职业素养的商业人士，会懂得至少以 30 分钟为单位安排时间，以 1 分钟为单位信守时间。

我们总向往着从容优雅的生活，却偏偏让它变成了兵荒马乱。

《礼记·中庸》中有句古训：“凡事豫则立，不豫则废。”

这里的“豫”，就是预备的意思。

凡事做好准备，哪怕是提前5分钟，你的人生都会变得与众不同。

作为普通人，我们虽然不必像比尔·盖茨那般对自己如此苛刻，但是只要提前5分钟我们做的事情可以很多：

1.提前5分钟起床，给自己泡一杯牛奶，吃两片面包，这会让你有一整天的好心情。

2.提前5分钟候车，你可以轻松地迈步上车，也许还能找到一个舒服的空位，让你从容地应对每一次车流高峰。

3.提前5分钟上班，整理办公桌，检查一遍今天的日程，这会让你更快地进入工作状态。

4.提前5分钟开会，梳理会议流程，给自己的发言打一个腹稿，这会让你的每一次出场都沉着淡定。

5.提前5分钟赴约，你可以避免见面时的仓促和慌张，还可以去洗手间整理一下仪表，这会让你变得更加优雅得体……

提前5分钟，看上去微不足道，但是意义非凡。

戴尔·卡耐基在他的演讲中说道：“零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间。所谓‘积土成山’是也，失去一日甚易，欲得回已无途。”

在商业世界中，拥有受人尊敬的职业化素养，恪守时间，是一项非常基本的要求。而恪守时间的本质，就是理解、并尊重别人的时间颗粒度；凡事提前5分钟，然后将这些5分钟不断累积，它将让你的一生受用无穷。

文章观点仅代表作者本人，不代表金谷华夏基金立场。若内容涉及投资建议，仅供参考勿作为投资依据。“投资有风险，入市需谨慎”。